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Lunch:
Total August 2019 menu: $5.50 x 13 days = $71.50

13
Lunch:
Option 1
Penne with bechamel sauce grilled chicken, garlic bread

Option 2
Beef with broccoli, rice and salad
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Opción 1
Pasta corta con pollo en salsa bechamel, pan de ajo

Opción 2
Carne con brocoli estilo oriental, arroz y ensalada

14
Lunch:
Option 1
Smoked pork chops with BBQ sauce, Rice, lentils and salad

Option 2
Baked Chicken, mashed potatoes, salad
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Opción 1
Chuletas ahumadas de cerdo con salsa BBQ, arroz, frijoles y ensalada

Opción 2
Pollo al horno con pure y ensalada

15
Lunch:
Holiday: Panama City Day

16
Lunch:
Option 1
Cheese or pepperoni pizza

Option 2
Beef soup with vegetables, rice
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Opción 1
Pizza de queso o peperoni

Opción 2
Sopa de carne con verduras

19
Lunch:
Option 1
Spaghetti and meatballs, garlic bread

Option 2
Grilled chicken fillet with honey mustard, rice and beans, salad
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Opción 1
Espaguetis con albondigas de carne en salsa, pan de ajo

Opción 2
Filete de pollo a la plancha con salsa honey mustard, arroz, frijoles y ensalada

20
Lunch:
Option 1
Buttered fish fillet, mashed potatoes, vegetables

Option 2
Shredded beef, rice, salad
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Opción 1
Filete de pescado a la mantequilla, pure y vegetales

Opción 2
Ropa Vieja, arroz y ensalada

21
Lunch:
Option 1
Chicken lasagna in bechamel sauce, salad

Option 2
Sweet and sour pork dices, rice and boiled vegetables
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Opción 1
Lasaña de pollo en salsa bechamel, pan de ajo

Opción 2
Dados de cerdo en salasa agridulce, arroz, vegetales hervidos

22
Lunch:
Option 1
Chicken casserole with rice and salad

Option 2
Beef chili with tortilla chips
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Opción 1
Pollo guisado con arroz y ensalada

Opción 2
Chili de carne con chips de tortilla

23
Lunch:
Option 1
Cheese or pepperoni pizza

Option 2
Panamanian chicken soup (Sancocho) and rice
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Opción 1
Pizza de queso o peperoni

Opción 2
Sancocho de pollo con arroz

26
Lunch:
Option 1
Pasta with meat sauce, garlic bread, salad

Option 2
Teriyaki chicken, rice, broccoli and cauliflower salad
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Opción 1
Pasta corta con salsa boloñesa, pan de ajo y ensalada

Opción 2
Pollo Teriyaki, arroz, ensalada de brocoli y coliflor

27
Lunch:
Option 1
Breaded fish fillet, mashed potatoes, and vegetables

Option 2
Rice and chicken, potato salad, sweet plantain
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Opción 1
Filete de pescado empanizado con pure y vegetales

Opción 2
Arroz con pollo, platanos y ensalada

28
Lunch:
Option 1
Macaroni and cheese with chicken nuggets

Option 2
Beef fajitas with rice and salad
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Opción 1
Macarrones con queso cheddar, nuggets de pollo

Opción 2
Fajitas de res, arroz, porotos y ensalada

29
Lunch:
Option 1
Beef tacos with lettuce, tomato, beans, sour cream and cheddar cheese

Option 2
Chicken chow-mein with vegetables, dinner rolls
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Opción 1
Tacos de carne con lechuga, tomate, crema agria, y queso cheddar

Opción 2
Chow Mein de pollo con vegetales, panecillos

30
Lunch:
Option 1
Cheese or pepperoni pizza

Option 2
Lentils soup with beef, rice
-----------------------------------Opción 1
Pizza de queso o peperoni

Opción 2
Sopa de lentejas con carne, arroz