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30
Lunch:
Holidays Break

31
Lunch:
Holidays Break

1
Lunch:
Holidays Break

2
Lunch:
Holidays Break

3
Lunch:
Holidays Break

6
Lunch:
Holidays Break

7
Lunch:
Holidays Break

8
Lunch:
Holidays Break

9
Lunch:
Holidays Break

10
Lunch:
Total December Menu
15 days x 5.50= 82.50

13
Lunch:
Opción 1
Bistec encebollado, arroz, lentejas y ensalada

Opción 2
Penne en salsa bechamel con pollo, pan de ajo
____________________
Option 1
Onion seasoned Beef fillet, rice, lentils and salad

Option 2
Chicken pasta in bechamel sauce, garlic bread

14
Lunch:
Opción 1
Filete de pescado a la mantequilla, pure y ensalada

Opción 2
Ropa Vieja con arroz, ports y ensalada
____________________
Option 1
Buttered fish fillet, mashed potatoes and salad

Option 2
Shredded beef, rice, bean and salad

15
Lunch:
Opción 1
Pollo guisado, arroz, lentejas y ensalada

Opción 2
Hamburguesa de carne con lechuga, tomate, queso cheddar, papines
____________________
Option 1
Chicken casserole with rice, lentils and salad

Option 2
Beef burgers with lettuce, tomato, cheddar cheese, grilled potatoes

16
Lunch:
Opción 1
Arroz Frito oriental con panecillos

Opción 2
Lasagna de pollo en salsa béchamel con pan de ajo
____________________
Option 1
Oriental fried rice with dinner rolls

Option 2
Chicken lasagna in bechamel sauce, garlic bread

17
Lunch:
Opción 1
Pizza de queso o pepperoni

Opción 2
Sopa de pollo on verduras y arroz
____________________
Option 1
Pepperoni or cheese pizza

Option 2
Chicken soup with vegetables and rice

20
Lunch:
Opción 1
Tortas de carne con arroz, lentejas y ensalada

Opción 2
Pollo a la parmesana con espagueties y pan de ajo
____________________
Option 1
Beef patties, rice, lentils and salad

Option 2
Parmesan Chicken with spaghettis, garlic bread

21
Lunch:
Opción 1
Estofado de pollo con verduras, arroz, porotos y ensalada

Opción 2
Deditos de pescado apanado, pure y ensalada
____________________
Option 1
Chicken stew with vegetables, rice, beans and salad

Option 2
Breaded fish fingers, mashed potatoes, garlic bread

22
Lunch:
Opción 1
Chow mien de pollo con vegetables, panecillos

Opción 2
Fajitas de carne con arroz, lentejas y ensalada
____________________
Option 1
Chicken chow mein with vegetables, dinner rolls

Option 2
Beef fajitas, rice, lentils and salad

23
Lunch:
Opción 1
Arroz con pollo, ensalada de papa, platano en tentación

Opción 2
Pasta corta con salsa de carne, pan de ajo
____________________
Option 1
Chicken rice, potato salad, sweet plantains

Option 2
Pasta with meat sauce, garlic bread

24
Lunch:
Opción 1
Pizza de queso o pepperoni

Opción 2
Sopa de carne on verduras y arroz
____________________
Option 1
Pepperoni or cheese pizza

Option 2
Beef soup with vegetables and rice

27
Lunch:
Opción 1
Dados de cerdo en salsa agridulce, arroz, y ensalada

Opción 2
Canelones rellenos de queso en salsa pomodoro, ensalada
____________________
Option 1
Sweet and sour pork dices, rice and salad

Option 2
Cheese cannelloni in pomo doro sauce, salad

28
Lunch:
Opción 1
Filete de pescado apanado, pure y vegetales

Opción 2
Estofado de carne con verduras, arroz y ensalada
____________________
Option 1
Breaded fish fillet, mashed potatoes, vegetables

Option 2
Beef stew with vegetables, rice and salad

29
Lunch:
Opción 1
Chuletas de cerdo ahumadas, arroz, lentejas y ensalada

Opción 2
Macarrones con queso, nuggets de pollo
____________________
Option 1
Smoked pork chops, rice, lentils and salad

Option 2
Mac and cheese with chicken nuggets

30
Lunch:
Opción 1
Tacos de carne con lechuga, tomate, queso cheddar y sour cream

Opción 2
Pollo a la plancha con arroz, porotos y ensalada
____________________
Option 1
Beef tacos with lettuce, tomato, cheddar cheese, and sour cream

Option 2
Grilled chicken fillet, rice, beans and salad

31
Lunch:
Opción 1
Pizza de queso o pepperoni

Opción 2
Sancocho de pollo con arroz
____________________
Option 1
Pepperoni or cheese pizza

Option 2
Panamanian Chicken soup (Sancocho) with vegetables and rice